邮报：维尔茨在健身房花了很多时间，与埃基蒂克建立良好关系

发布时间：2026-02-07 05:30:00 阅读：次

维尔茨在圣诞节之后的表现相比之前有所提升，根据《每日邮报》的最新报道，这源自他坚持不懈的训练和增肌，与此同时，他与埃基蒂克也建立了很好的联系。

据报道，维尔茨圣诞节前后的数据形成了鲜明对比，几乎所有指标都有所提升，他现在在禁区内的触球次数更多(每90分钟7.7次，而圣诞节前为5.5次)，射门次数更多(从1.6次增至2.3次)，触球次数更多(从67.2次增至82.2次)，预期助攻数也更多，从0.32次增至0.16次。

无球状态下，他施压次数更多(每90分钟56次，圣诞节前为49次)，并且更多地跑位到后卫身后(7.8次，圣诞节前为6.3次)，而且自节礼日以来，在英超联赛中，只有布伦特福德的伊戈尔-蒂亚戈的进球和助攻数超过了维尔茨。

那么，在他加盟仅六个月后，他是如何让那些称他为“失败者”的质疑者们是闭嘴的呢？首先，维尔茨需要增重，他增加了几公斤肌肉，大约3-4公斤，并在健身房里花费了大量时间，营养学家们都很喜欢他，因为他食量很大，最爱的是富含蛋白质的鸡蛋或煎饼。

弗林蓬也做了同样的事情，两人在场外都付出了艰苦的努力，勒沃库森的一位前理疗师一直在拿他们的转变开玩笑——“不经历风雨就没有收获”等等。维尔茨的进步之处不在于身体素质，而在于比赛强度。“强度是我们的身份”这句话曾被林德斯挂在安菲尔德球场的球员通道里，或许至今依然适用。

这很大程度上也归功于维尔茨逐渐适应了为利物浦效力的要求，毕竟，这是他第一次离开勒沃库森(他在十几岁时从科隆转会到勒沃库森)。维尔茨与埃基蒂克逐渐建立了良好的关系，埃基蒂克此前是德甲最佳射手，打入15球，在以7900万英镑转会而来后，他在英超联赛中大放异彩。

除了足球之外，维尔茨还在适应英国文化以及远离家人的生活，他有9个兄弟姐妹，是家里10个孩子中最小的，他的父母五月份曾秘密前往英国，分别会见了利物浦和曼城。

他很想家，也经常与朋友和兄弟姐妹保持联系，其中包括24岁的尤莉亚妮，她效力于德国女足甲级联赛排名第四的不莱梅女足，如果她的比赛时间不与自己的比赛冲突，维尔茨就会在电视上观看她的比赛。

维尔茨也喜欢打板网球，还喜欢带他的爱犬Zoomer散步。他是个性格随和的人，在足球界最让他恼火的事，莫过于一段他在德国爆红的视频，视频中他给各种土豆排名(烤土豆排第一)。

维尔茨也喜欢玩PlayStation放松——不过这是他成年后才有的爱好，小时候，为了让他专注于其他活动，父母不让他玩游戏机。足球是他最主要的活动，类似的情况也适用于斯洛特在执教维尔茨初期令人沮丧的6个月里所采取的谨慎管理，现在，这种管理开始取得成效了。